De Overgang

De reis naar jezelf via de Overgang

De perimenopauze. De overgang.
Je zit er middenin.

Je hoofd is fuzzy, je geheugen laat je regelmatig in de steek.
Je lijf verandert. Van vorm, van gewicht, van uiterlijk.
Mogelijk ervaar je opvliegers en andere vervelende lichamelijke klachten.

Maar ook mentaal en emotioneel verschuift er iets in jou.
Misschien raak je sneller overprikkeld of is je lontje korter. En merk je dat je grenzen sneller bereikt zijn en/of geen zin meer hebt om voor iedereen te zorgen.

Dat wat vroeger 'werkte', lukt niet meer. Althans, niet op de manier waarop je het vroeger deed. Zoals lang doorgaan, hard werken, voor iedereen zorgen.

Je WIL het ook niet meer!

En dit alles is hartstikke logisch. Want de overgang is niks anders als een proces waarin de hormonen in jouw lichaam stoppen met werken, waardoor je systeem een andere manier moet gaan vinden om te blijven functioneren. Maar wel op een ander manier.

Dat betekent bijvoorbeeld ook dat je zorghormoon verdwijnt. Juist ook omdat het de bedoeling is dat je stopt met voor iedereen zorgen, maar er vooral voor je zelf mag gaan zijn nu!

Het aanpassen van je lichaam (aldus de overgang) gaat gepaard met allerlei klachten zoals bovengenoemd. En dat is voor veel vrouwen super vervelend. Niet alleen doordat we door de klachten die we hebben minder goed functioneren.

Maar juist omdat we - vooral als we tussen de 40 en 60 zijn - nog van ons verwacht wordt dat we net zo blijven functioneren als daarvoor. Werken, er jong uit zien, fit zijn, zorgen voor iedereen. Met andere woorden:
Ons systeem is er niet op ingericht om rustig door de overgang heen te bewegen, te rusten wanneer dat nodig is, om een stapje terug te doen. Althans, voor veel vrouwen is dat niet mogelijk.

Niet gek dat steeds meer vrouwen kiezen voor hormoontherapie of andere behandelingen die ervoor zorgen dat we op het oude niveau kunnen blijven functioneren. 

Maar functioneren alsof je nog een 20 jarige bent, is gewoonweg niet mogelijk.
Sterker nog: DAT IS NIET DE BEDOELING lieve vrouwen! 

En wanneer je de overgang ook echt kunt zien als een natuurlijke fase waarin wij als vrouwen veel meer in onze wijsheid mogen gaan staan, kun je ook veel relaxter door het hele proces heen bewegen.

Hoe meer je je verzet tegen alles wat er in je lichaam gebeurt en hoe langer je in overleefstand hebt gestaan, hoe harder je lichaam moet werken om in balans te komen tijdens de overgang. 

Hoe vind je deze?

De overgang is niet het einde van wie je was, maar het begin van wie je werkelijk bent.

En daar help ik je graag bij.
Tijdens mijn eigen zoektocht naar mezelf - mede mogelijk gemaakt door de overgang - heb ik ontdekt hoe ik de overgang kan gebruiken om juist dichter bij mezelf te komen. Een betere verbinding met mijn lichaam te voelen en steeds meer mijn waarheid te leven.

Exact wat de bedoeling is van de overgang!

En ik ben nog steeds op reis, want iedere dag ervaar ik weer andere sensaties in mijn lichaam of mentaal, die we even stilzetten bij het proces waar ik in zit.

Wil je op een natuurlijke manier door dit proces heen bewegen?
Wil jij jezelf terugvinden, of althans, uitvinden wie je nou daadwerkelijk bent?

Neem contact met me op om te kijken of een transformatiesessie - gericht op de overgang gebruiken om helemaal jezelf te worden - iets voor je is.

Daarnaast start ik in maart 2027 een 8 maanden durende REIS voor vrouwen in de overgang. Juist met dit thema.

Binnenkort volgt meer info.
Wil je hier bij zijn of op de hoogte worden gehouden, stuur me een bericht!

Mijn voorwaarden

Algemene voorwaarden

Kim Hartveld
Zwaluwstraat 25
Oosterhout